Pánové, máte nedostatek testosteronu? Víme co s tím.

Pánové, ruku na srdce. Všichni si chceme užívat v posteli, cítit se energicky, mít sílu, něco vydržet, neztratit tah na branku, neřešit bolesti. Čím dál mladším mužům v tom zabraňuje klesající hladina testosteronu a nedostatek dalších důležitých látek pro pohlavní a celkovou svěžest. Nedopusťte, ať je to i váš případ.

Co testosteron umí a proč ho chtít mít dost

Testosteron, produkovaný nadledvinkami a varlaty, ovlivňuje už lidský plod. Silněji se o slovo přihlašuje až v pubertě. Nejenže se podílí na dospívání v pravého muže, ale kromě vývoje vnějších pohlavních znaků zajišťuje hormonální rovnováhu v těle. Účastní se produkce spermií a tím je jednou z podmínek mužské plodnosti, podporuje růst svalů, pomáhá při zdravé krvetvorbě, ovlivňuje chlapské chování.

Průšvih nastává, když testosteron začíná chybět. Muž ztrácí sílu a vitalitu, svalovou hmotu, je unavený, bez chuti k sexu anebo má problémy s erekcí, objevuje se sklon k přibírání na váze zejména v oblasti břicha včetně viscerálního tuku, hrozí náběh na různá onemocnění jako jsou cukrovka, vysoký krevní tlak, srdeční příhody. Mohou se objevit bolesti zad a osteoporóza. Zhoršuje se paměť i soustředění, dostavují se také deprese. To opravdu není něco, co by muži chtěli.

Jak zvýšit hladinu testosteronu v průběhu života

Nabízí se otázka, jestli se vše výše vyjmenované dříve nebo později, v menší či větší míře, neobjeví u každého chlapa. Někdo to nazývá krizí středního věku, někdo syndrom vyhoření, někdo hovoří o mužském přechodu. Přitom příčina je stejná, změny v těle a nedostatek důležitých látek. Částečně je nedostatek testosteronu přirozeným procesem. V sedmdesáti už většinou muž nepotřebuje dobývat svět stejně jako ve dvaceti a úbytek testosteronu je přirozenou součástí života. Přírodní pokles testosteronu až o 70 % by se však měl týkat nejdříve padesátníků a starších mužů. Problém je, že kvůli civilizačním návykům a špatné životosprávě o mužský hormon přicházejí i mladí muži. Stačí, pokud jste někdy ve stresu a s chutí na sex se může rozloučit… Celkové zdraví se zhoršuje, chybí vůle začínat nové věci, dochází k lenivění a tloustnutí. Doplnění testosteronu je však jednoduché.

Protože se z části jedná o normální proces stárnutí, je těžké laicky určit hranici, kdy jsou uvedené příznaky normální a přijatelné, a kdy byste se sebou měl začít něco dělat. Kdy by vás měla hladina testosteronu zajímat? Jak zjistit hladinu testosteronu v těle? V první řadě ji lze zjistit rozborem vzorku krve. Buď o to můžete požádat svého praktického lékaře, nebo si jako samoplátce zajít do osvědčených laboratoří, jako je například SYNLAB, kde působí odborník na tuto problematiku, MUDr. Marek Antoš. SYNLAB test provádí na základě jednoduché žádanky, výsledky jsou obvykle známé už druhý pracovní den. Stále se zajímáte o to jak zvýšit hladinu testosteronu přírodní cestou? Čtěte pozorně níže.

Existují testosteronové tablety, které fungují?

Co se s nedostatkem testosteronu dá dělat v domácích podmínkách? Pokud se vás netýká úbytek testosteronu po úraze nebo zánětu ve varlatech, či po prodělání příušnic, je skoro jisté, že neblahý vliv má životospráva.

Obezita, alkohol, to všechno si vybírá svou daň. Pokud se svých „hříchů“ nevzdáte, zvýšení testosteronu se snadno nedočkáte. Ptáte se, jak tvorbu nejdůležitějšího mužského pohlavního hormonu nakopnout? Pokud už víte na základě testů anebo sám tušíte, že to potřebujete, je možné syndrom nedostatku testosteronu začít porážet. Nejlepším prostředkem je zkvalitnění životního stylu, od pravidelného spánku, přes vyhýbání se nepřiměřené psychické zátěži, až po dobré jídlo a cvičení. Ono se to snadno řekne, ale ne vždy má každý možnost vyhnout se stresu, navíc když má stresující zaměstnání. A i po vydání výpovědi ze stresujícího zaměstnání přichází na řadu stres z toho, jak zaplatit všechny účty.

Co když to ale nestačí a prostě potřebujete tělu něco dodat? Problematické je podávání umělých náhražek testosteronu. Taková hormonální léčba může přinášet negativní vedlejší účinky. Testosteronové tablety proto určitě berte pouze po konzultaci s lékařem. Naštěstí se jde spolehnout na přírodní doplňky, které se sebou taková rizika nenesou.

A dnes si představíme fantastickou trojku přípravků na přírodní bázi Zerex.

Recenze ZEREX – jednotlivé produkty